喪中のおせちはどうする？食べてもいいのか、避けたい料理と通販の選び方

• 喪中におせちを食べてもいいのか知りたい
• 喪中と忌中の違いと期間を知りたい
• 喪中のおせちで避けたい料理を知りたい
• 喪中のおせちを通販で選ぶときの選び方を知りたい

大切な方を亡くされて迎えるお正月は、おせちを用意してよいのか迷うこともありますよね。

喪中のおせちを食べてもいいかどうかは、宗派や地域、家庭によって考え方が分かれます。

お正月を祝う料理なので控えるという考え方もあれば、お祝いの意味が強い料理を避けて、ふだんの食事としていただくという考え方もあります。

筆者は毎年おせちを手作りしてきて、今は手作りしながら通販のおせちも取り寄せています。

この記事では、喪中におせちを食べてもいいのかの考え方、喪中と忌中の違い、避けたい料理、喪中のおせちを通販で選ぶときの選び方と、楽天で買える喪中おせちをまとめました。

おせち食べ比べ歴10年の姫子が、手作りする方にも、通販で選ぶ方にもわかりやすくご紹介します。

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喪中のおせちは食べてもいい？宗派や家庭で考え方が分かれる

喪中におせちを食べてよいかは、どこでも同じ決まりがあるわけではなく、宗派や地域、家庭、故人との関係によって考え方が違うといわれています。

考え方はひとつに決まっていないので、迷ったときは家族や親族と相談しながら、家庭に合った形で決めるとよいといわれています。

喪中におせちを控えるといわれる理由

喪中のお正月は、門松や鏡餅などのお正月飾りを控え、おせちやお屠蘇といっためでたい料理も用意しないのが習慣といわれています。

おせちは、新年を祝うお祝いの料理と考えられているためです。

この習慣は、古くから、死にかかわることを慎む神道の考え方がもとになっているといわれています。

かつては、お祝い事に加わらずに静かに過ごすのが習わしだったとされています。

その名残で、今も喪中はおめでたいことを控えるという考え方があります。

江戸時代には「服忌令」という決まりがあり、父母などの喪に服す期間は13か月とされていたといわれています。

喪中と忌中の違い｜期間は宗教や続柄で違う

喪中と似た言葉に「忌中」があります。

忌は厳しく慎む期間、服は忌に比べていくらか軽い期間といわれています。

忌中にお正月を迎えるときは、おせちを控えるという考え方があります。

忌明け後の喪中は、故人への気持ちや地域・家庭の慣習をふまえて決めるとよいといわれています。

一方で、忌明け後も喪中は悲しみを癒す期間なので、おせちは控えた方がよいという考え方もあります。

宗派によって違う喪中のおせちの考え方

喪中のおせちの考え方は、宗派によっても違うといわれています。

宗派だけでなく、地域や家庭によっても対応はさまざまといわれています。

同じ喪中でも、宗派によっておせちの考え方がかなり違うんですね。

喪中のおせちで避けたい料理と、食べてもよいといわれる料理

喪中におせち料理を食べるときは、新年を祝う意味が強い料理を控えるという考え方があります。

喪中に避けたい料理の例

料理のほかに、重箱・祝箸・金箔も使わないという考え方があります。

食べてもよいといわれる料理（考え方が分かれる）

黒豆・栗きんとん・伊達巻・田作りなどは、新年を祝う縁起物ではないとして、喪中でも食べてよいという考え方があります。

煮しめのように野菜が中心の料理も、縁起の意味が薄いとする考え方があります。

一方で、黒豆や数の子、ぶりも避けるという考え方もあり、扱いは分かれています。

どこまで控えるかは、故人を偲ぶ気持ちや家族の考えに合わせて決めると、落ち着いてお正月を迎えられると思います。

喪中のおせちを通販で選ぶときの選び方

喪中に通販のおせちを選ぶときは、商品ページで中身やお重の様子を確かめておくと安心です。

楽天で「喪中おせち」と書かれた商品でも、海老や白いかまぼこ、数の子などが入っているものがあります。

家族で控えたい料理があるときは、品書きで確かめておくと安心です。

喪中おせちでも、中身は商品によってかなり違うんですね。

洋風のおせちから選ぶときも、品書きで中身を見ておくと迷いにくくなります。

楽天で買える喪中のおせち

楽天には、商品ページに「喪中おせち」と書かれたおせちがあります。

三久食品 喪中おせち 二段重 34品目 3人前

通常のおせちから祝い肴を除いた「喪中おせち」と商品ページに書かれた、34品目の二段重です。

祝箸は付いておらず、風呂敷とお品書きが付いています。

兼昌 喪中おせち 想 28品目 3〜4人前

大切な方を亡くされて迎える新しい年に、ご供養の心でいただく「喪中おせち」と商品ページに書かれた、28品目のおせちです。

仏壇にお供えできる小さなお重の「陰膳」が付いていて、申し込みは2026年12月25日(金)までです。

音羽謹製 喪中おせち 蘭 一段重 31品 2〜3人前

故人を偲び、こころ穏やかに温かなお正月を迎えるための「喪中おせち」と商品ページに書かれた、31品の一段重です。

冷蔵で届き、解凍せずにそのまま食べられます。

喪中おせちのほかの通販おせちも、ジャンル別に比べて選べます。

喪中のおせちのよくある質問

Q. 「ふせち料理」とは何ですか？

A. 「ふせち」は、御節（おせち）の「御」を、不祝儀の「不」に置き換えた言葉といわれています。

精進料理をもとにした料理とされますが、魚介を使うものもあり、中身には幅があります。

Q. 喪中に重箱や祝箸を使ってもいいですか？

A. 重箱や祝箸は使わず、ふだんのお皿に盛りつけていただくという考え方があります。

重箱を避ける理由は、「おめでたいことが重なるように」という願いが込められているからという説と、「悲しみや不幸が重なる」につながるからという説があります。

Q. 喪中にお屠蘇は飲んでもいいですか？

A. 控え方は考え方によって違います。

元日の夜に飲むという考え方や、朝の時間帯を避けて夜に飲むか、飲まずに控えるという考え方があります。

喪中のおせちまとめ

喪中のおせちは、食べてよいかどうかの考え方が、宗派や地域、家庭によって分かれます。

迷ったときは家族や親族と相談しながら、故人への気持ちに合った形でお正月を迎えるとよいといわれています。