はじめまして。「姫子の美的生活」を運営している姫子です。

このブログでは、化粧品・ヘアケアなどの美容アイテムと、おせち・スイーツなどのお取り寄せグルメを、自分で実際に使って・食べてレビューしています。

姫子のプロフィール

美容のために毎日続けていること

モデルの仕事をしてきた経験から、今も「食事・睡眠・運動」を美容の土台として大切にしています。

昔はいくら食べても太らなかったのに、最近は少し食べただけで体重が増えやすくなりました。今は体型を保つために、毎日こんなことを続けています。

• 運動：1時間30分のウォーキングと筋トレ、瞑想を毎日
• 食事：カロリーと糖質を意識し、タンパク質は1日60gを3食に分けてとる。夜8時以降はなるべく食べない
• 睡眠：睡眠の質が落ちないよう、夜遅くの外出は控える
• 入浴：シャワーで済ませず、毎日湯船に15分以上つかる
• 紫外線対策：日焼け止め・日傘・手袋で一年中しっかりと

食事は旬の食材を中心に、添加物はできるだけ控え、料理に使う油も質と鮮度にこだわって選んでいます。でも、ストイックになりすぎるとかえってストレスになるので、たまにはジャンクなものも楽しんでいます。

レビューで大切にしていること

化粧品・ヘアケア

肌は混合肌で、乾燥が悩み。大きな肌トラブルはありませんが、最近はシワやたるみ、髪の抜け毛や白髪も気になり、エイジングケアに力を入れています。

シャンプーや洗剤はふだんからすべて無香料のものを選んでいるので、「香りが強すぎないか」「混合肌でもベタつかず、乾燥する部分は潤うか」を自分の肌で確かめてお伝えします。

※使い心地は私個人の感想です。効果・効能を保証するものではありません。

おせち・スイーツ・お取り寄せグルメ

無類のケーキ好きで、東京の有名店にもかなり足を運んできました。クッキー缶や焼き菓子にも目がありません。パンも、作るのも食べるのも大好きです。

母がケーキ教室の講師をしていたこともあり、小さい頃からケーキやお菓子を作るのはお手のものです。

料理やお菓子を盛り付ける器も大好きで、特に岐阜の美濃焼がお気に入り。年に数回は、多治見・土岐・駄知の窯元を訪ねています。

お菓子作りや料理教室の講師、懐石料理・和菓子・フランス料理を学んできた経験をいかして、味付け、素材の良さ、生地やクリームの質、油の重さ、盛り付けまで、実際に食べて正直にレビューしています。

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