健康

【ネイチャーカン】は。 健康食品やサプリを取り扱うイギリス発のウェルネス ブランド。   ネイチャーカンが取り扱うアイテムの中でも 特に人気なのがCBDオイルなどのCBD製品。   ...

植物由来の乳酸菌サプリメント【花菜選べる乳酸菌】を試してみました。   【花菜選べる乳酸菌】は数種類の乳酸菌を交互に飲み分けるというちょっとユニークな乳酸菌サプリメント。 短鎖脂肪酸を効率良 ...

ハトムギに美白効果はある？ ハトムギの効果的な使い方を教えて ハトムギ化粧品のおすすめが知りたい   この記事ではこんなご質問にお答えします。 昔から、漢方薬ではハトムギの皮をむいたものをヨ ...

身体を温める冷え性改善に最適な食材といえば【生姜】 生姜は世界中で使われている薬効成分の高い食材の１つです。 特に生姜の効能の１つである、体を温める効果はピカイチ。 テレビや雑誌などでも生姜の効能とし ...

オメガ3脂肪酸の含有量が断トツ多いえごま油。 今とても大人気な油です。 その人気の秘密はえごま油の効果、効能にあります。 今回はえごま油を摂ることで得られる効能と効果についてご紹介します。 スポンサー ...

新しくキレイ・デ・ボーテからエクオールのサプリメント「キレイ・デ・エクオール」が発売されました。 エクオールはpmsの改善や更年期にまつわる様々な不調の軽減に効果があるといわれている成分です。 本来、 ...

いつも風邪の治りかけは必ずといって良いほど鼻にきます 。 くしゃみ、鼻水、鼻づまり。 さらっとした鼻水から黄色く色のついた鼻水。 鼻、鼻回りの不快感は本当に辛い！ 頭はボーとしてくるし涙目になるし小鼻 ...

体の冷えって本当に辛いですよね。夏はクーラーの効いた中で寒さに震え、冬は何枚も重ね着しているのに寒くてたまらない。 お風呂でしっかり暖まったはずなのに足先が冷えてなかなか寝付けず。 本当に冷え性体質は ...

  毎月生理が近づくと憂鬱になります。 私の場合、排卵日から不調が始まり生理前の2週間ぐらいまで続きます。 ちょっとしたことでイライラしたり、些細な事がとても気になったり、やる気が出なくなっ ...