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スキンケアコスメ、体に良いこと、グルメ情報、お取り寄せグルメのおすすめなど、生活を楽しく美しくしてくれる情報を発信しています。 経歴 モデル〉山小屋で勤務〉三つ星シェフの板前割烹の料理人〉ライター
2023/4/7 更年期
寝てもなかなか疲れが取れない。 最近頑張りが効かなくなった。 夜になるとだるくて起きていられない。 いつものスキンケアが合わなくなってきた。 肌のかさつきが気になる。 肌の潤い不足でシワが増え何だか老 ...
2022/12/6
好きな人に手作りのお菓子をプレゼントしたい。 でも、お菓子作りをしたことがないからどうやって作れば良いのかわからない。 上手に作れる自信がない。 材料を揃えるのが大変。 そんな悩みも、お菓子の手作りキ ...
2020/2/6
今年、2018年の父の日は6月19日。 父の日のプレゼントにお酒をプレゼントしようかなぁと考ええいる人は多いかと思います。 「どんなお酒をプレゼントしたらお父さん喜んでくれるかな?」 お酒とひとくちに ...
2023/9/23 更年期
新しくキレイ・デ・ボーテからエクオールのサプリメント「キレイ・デ・エクオール」が発売されました。 エクオールはpmsの改善や更年期にまつわる様々な不調の軽減に効果があるといわれている成分です。 本来、 ...
2020/2/5
2018年の母の日は5月13日。 今年の母の日には普通のカーネーションじゃなく、ちょっと変わったお花を贈ってみませんか? 母の日になると、いつもカーネーションをもらうけど、実はカーネーションってあまり ...
2020/2/5
2018年の母の日は5月13日。 お母さんって何をプレゼントしたら本当に喜んでくれるのか、気になりますよね。 毎年、何となくお花を送ってるという人も多いかと思いますが、出来れば、本当に喜んでくれるプレ ...
2020/2/6
2018年も福袋買いに行きました 2018年のお正月は百貨店に行こうかどうしようか迷ったのですが、 母からの「ベルンの福袋のお菓子が食べたいなぁ」の一言で決行。 「よし行くかぁ~」とお正月早々日本橋へ ...
2021/4/29
寒くなってくると空気も乾燥してくるからマスクをつける機会が増えてきますよね。 風邪対策、花粉対策、喉の保湿、スッピン隠し、用途は様々だと思いますが白いマスクってどうも病人ぽくなってしまっ ...
2021/4/29
玄米というと体に良いというイメージがありませんか? 健康のため、美容のために玄米を食べてる人、結構いると思います。 でも玄米は食べ方ひとつで体に悪い影響を与えることがあると言われています。 それは玄米 ...
2019/7/4
お財布選びは本当に難しい。 毎日使うものだから慎重に選ばないと後で本当にわずらわしくなる。 ブランド物のお財布でも、デザインが素敵なお財布でも、お洒落で可愛いいお財布でも。 機能面でイマイチなお財布は ...
2021/4/28
最近話題のえごま油、亜麻仁油。 どちらもオメガ3脂肪酸、アルファリノレン酸の含有率が高い油として大人気です。 オメガ3脂肪酸は様々な効果、効能があり、成人は毎日スプーン大さじ1杯、1日当たり1.6g~ ...
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