年別アーカイブ：2018年

  毎月生理が近づくと憂鬱になります。 私の場合、排卵日から不調が始まり生理前の2週間ぐらいまで続きます。 ちょっとしたことでイライラしたり、些細な事がとても気になったり、やる気が出なくなっ ...

2018年も福袋買いに行きました 2018年のお正月は百貨店に行こうかどうしようか迷ったのですが、 母からの「ベルンの福袋のお菓子が食べたいなぁ」の一言で決行。 「よし行くかぁ～」とお正月早々日本橋へ ...

  寒くなってくると空気も乾燥してくるからマスクをつける機会が増えてきますよね。 風邪対策、花粉対策、喉の保湿、スッピン隠し、用途は様々だと思いますが白いマスクってどうも病人ぽくなってしまっ ...

いよいよ秋も深まり柿美味しい季節になってきました。 気温が15℃を下回るようになり木枯らしが吹き始めると作るのが干し柿。 干し柿作りは毎年恒例になっていて秋の楽しみの一つです。 私が住んでいる山梨県で ...

シミを消したい人の美白コスメとして定評のある アンプルール、ラグジュアリーホワイト   以前も当ブログでご紹介しましたが、今回ラグジュアリーホワイトシリーズの１つ、【薬用アクティブフォーミュ ...

実家のある葉山は天草(テングサ)がたくさんとれるところ。 葉山に行ったときには天草(テングサ)をたくさん買ってきます。 夏の暑い日に冷たいところてんをツルツルッと食べるのって本当に幸せを感じます。 酢 ...

インカインチオイルは最近気に入ってよく使っているオイルの１つ。 おもにスープや、炒めものなどといった加熱調理に使っています。   今朝もインカインチオイルを使ってグリーンピースのポタージュを ...

東京、江東区にあるヨーガンレール本社兼店舗にある 【ババグーリ】 にお散歩🐕🚶🐾 がてら行ってきました 。 スポンサーリンク ヨーガンレールの本社は江東 ...

甘酒は夏も冬も一年中、私には欠かせない食べ物。 美肌にも健康にも最強のスーパーフードです。 そんな甘酒、私はいつも手作りしています。 甘酒作りにとても便利なのがヨーグルトメーカーのヨーグルティア。 & ...

顔のたるみ、毛穴たるみ、しわ、シミ。 そんなお肌のあらゆる悩みに答えてくれるというリルジュのリカバリィエッセンスをモニターさせていただいたので使ってみた感想を口コミします。 公式サイト➤【リルジュ リ ...

からだの中から薔薇の香りがする 飲む香りのサプリ★『薔薇の滴』 をお取り寄せしてみました。 【薔薇の滴】はソフトカプセルの中にローズの香り成分が凝縮されているサプリメント 。 ソフトカプセルを飲むこと ...

ヨーグルティアを使ってヨーグルトを作りました。 今回使ったヨーグルト種は【8020ヨーグルト】 【L8020菌】はむし歯菌・歯周病菌・カンジダ菌の発育を阻止する、殺菌効果のある乳酸菌の一種。 ヨーグル ...

  お肌のシミを消す化粧品で美白効果が高いと評判の アンプルールの【ラグジュアリーホワイト】   美白効果の高い成分、ハイドロキノンを配合しシミの消ゴム と呼ばれるほどシミや美白ケ ...

人気テレビ番組「ほんまでっか」で紹介されたこともある8020ヨーグルト。   テレビで放映される前から私のお気に入りのヨーグルトの１つです。   その8020ヨーグルトは食べるだけ ...

たまに海のにおいが恋しくなります。 海辺にあるお気に入りのカフェ。 馬堀海岸、走水にある【かねよ食堂】 走水は横須賀から車で20分のところにあります。 お店の前は海 お店から直接海にも出られます。 お ...

玄米というと体に良いというイメージがありませんか？ 健康のため、美容のために玄米を食べてる人、結構いると思います。 でも玄米は食べ方ひとつで体に悪い影響を与えることがあると言われています。 それは玄米 ...

忙しい日が続くとストレスから不眠に 東京からフラッと日帰りで行けて、身近に自然を楽しめる小網代の森 涼しさだけじゃなく思いっきり森林浴も楽しめます。 自然の中でいつも頑張っている自分をリフレッシュさせ ...

お財布選びは本当に難しい。 毎日使うものだから慎重に選ばないと後で本当にわずらわしくなる。 ブランド物のお財布でも、デザインが素敵なお財布でも、お洒落で可愛いいお財布でも。 機能面でイマイチなお財布は ...

女性は年齢と共に体のラインのくずれや張りが無くなってくると言われています。 ボディーラインのなかでも特に気になるのがバストの衰えといわれえいます。   最近何だか胸の張りがなくなってきたよう ...

最近話題のえごま油、亜麻仁油。 どちらもオメガ3脂肪酸、アルファリノレン酸の含有率が高い油として大人気です。 オメガ3脂肪酸は様々な効果、効能があり、成人は毎日スプーン大さじ1杯、１日当たり1.6ｇ～ ...