「風邪予防・風邪をひいたら」 一覧

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お洒落で可愛い!肌にも優しいマスクおすすめ10選

寒くなってくると空気も乾燥してくるからマスクをつける機会が増えてきますよね。 風邪対策、花粉対策、喉の保湿、スッピン隠し、用途は様々だと思いますが白いマスクってどうも病人ぽくなってしまって気分が下がっ ...

🌹シークワーサーの効能が凄い!美肌・ダイエット・花粉症・風邪にも効果あるって知ってた?

  柑橘類の中でもスッキリした酸味と爽やかな苦味が人気の【シークワーサー】     シークワーサーが持つ効果、効能にはダイエットや花粉症の改善、風邪の予防、肝機能の改善な ...

飲むだけで綺麗になりたい人のシークワーサージュースの選び方4つのコツ

  シークワーサーには脂肪を効率よく燃焼させるダイエット効果や、血糖値を下げる効果があるといわれています。 ダイエット、花粉症の改善、健康維持、美肌、風邪予防など様々な効果、効能がシークワー ...

🌹風邪予防にはこのツボ!お灸女子・まだまだ寒い春にはお灸をしましょう

風邪は寒い季節だけじゃなく一年を通してかかりますよね。 とくに季節の変わり目は要注意です。 自律神経のバランスが崩れて免疫がおち風邪にかかりやすくなるからです。 冬の風邪も辛いけど夏風邪もかかるとなか ...

生のしょうがは身体を冷やすって本当?驚き!冷え性改善に効く乾燥生姜の効能・効果

身体を温める冷え性改善に最適な食材といえば【生姜】 生姜は世界中で使われている薬効成分の高い食材の1つです。 特に生姜の効能の1つである、体を温める効果はピカイチ。 テレビや雑誌などでも生姜の効能とし ...

風邪の引き始めによく効くツボ【大椎だいつい】にお灸を

何だか今朝起きたら喉がイガイガする…。 鼻と喉の境目辺りがイガイガする。 私の場合たいてい風邪の始まりはこんな感じです。 しまった、油断して風邪をひいてしまったかな 季節の変わり目って本当に体調をくず ...

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🌹️ ★風邪★胃腸炎★口内炎にマヌカハニー

空気が乾燥し、気温が下がるにつれウイルスが猛威をふるう秋、冬。 何だかちょっと喉がいがらっぽい。 何だか喉が痛いかな? なんていう時ににマヌカハニーを食べるようにしています。 マヌカハニーはニュージー ...

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🌹お灸女子★鼻炎・鼻水・鼻づまりにはこのツボ

いつも風邪の治りかけは必ずといって良いほど鼻にきます 。 くしゃみ、鼻水、鼻づまり。 さらっとした鼻水から黄色く色のついた鼻水。 鼻、鼻回りの不快感は本当に辛い! 頭はボーとしてくるし涙目になるし小鼻 ...

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